Detox_Wasser_header_780_257

Vitaminreich und aromatisch

Erfrischende Rezepte mit Trinkwasser

Detox Wasser ist ein neuer, gesunder Trend aus den USA und eine echte Geschmackssensation. Alle Drinks schmecken besonders gut mit dem Wasser aus dem Hahn. Auch stilles und kohlensäurehaltiges Mineralwasser kann verwendet werden. Das Wasser wird mit unterschiedlichen Kombinationen aus Obst, Gemüse, Kräutern und Gewürzen aromatisiert und ist deshalb sehr erfrischend.

Detox_Wasser_1

Tomate + Sellerie mit Pfeffer

1 kleine Tomate
1 Stange Staudenselerie mit Grün
5 Körner Pfeffer
Etwa 400 ml Wasser
Eiswürfel

Tomate und Sellerie waschen. Die Tomate mit dem Gemüsehobel in feine Scheiben schneiden. Die Selleriestange in Stifte schneiden. Das Grün aufbewahren.

Erst die Tomatenscheiben und dann die selleriestifte in das Glas füllen. Die Pfefferkörner zugeben. Einige Eiswürfel und das Selleriegrün zufügen.

Das Glas bis zum Rand mit dem Wasser auffüllen. Das Glas verschließen und das Getränk über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, am nächsten Morgen mit einem Trinkhalm servieren.

Detox_Wasser_2

Blutorange + Karotte

1 Blutorange
½ Karotte
Etwa 400 ml Wasser
Eiswürfel

Die Orange mit heißem, die Karotte unter kaltem Wasser abbürsten. Beides mit dem Gemüsehobel in feine Scheiben schneiden.

Orangen- und Karottenscheiben in das Glas fühlen. Einige Eiswürfel zufügen.

Das Glas bis zum Rand mit dem Wasser auffüllen. Das Glas verschließen und das Getränk über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, am nächsten Morgen mit einem Trinkhalm servieren.

Detox_Wasser_3

Pfirsich + Zitrone mit Thymian

½ Pfirsich
½ Zitrone
3 Zweige frischer Thymian
Etwa 400 ml Wasser
Eiswürfel

Die Zitrone sorgfältig unter heißem Wasser abbürsten. Die Thymianzweige waschen.

Den Pfirsich vierteln, entsteinen und die Pfirsichviertel nochmals halbieren. Die Zitrone mit dem Gemüsehobel in feine Scheiben schneiden.

Pfirsichspalten und Zitronenscheiben in das Glas füllen. Einige Eiswürfel und die Thymianzweige zufügen.

Das Glas bis zum Rand mit dem Wasser auffüllen. Das Glas verschließen und das Getränk über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, am nächsten Morgen mit einem Trinkhalm servieren.

zum Seitenanfang
Deckblatt_Buch_Detox_90

Detox Wasser

Sonja Lucano
2016 by Bassermann Inspiration
ISBN 978-3-572-08216-2

Download

Unser Newsletter

Newsletter_90x120

Melden Sie sich jetzt für unseren kostenlosen E-Mail Newsletter an und erhalten Sie regelmäßig Neuigkeiten von MVV Energie. weiter